李思思新年走红 身材苗条减肥有妙招

李思思新年走红 身材苗条减肥有妙招
　　李思思毕业于北京大学，在挑战主持人中出色的表现令观众熟知和喜爱，这次李思思登上了2012龙年央视春晚尽管带来不少争议，但不得不承认与她平日里的努力息息相关。


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　　李思思是典型的80后女孩，喜欢逛街购物卖萌，也喜欢搞怪玩微博，最为当红主持人李思思有自己的一套减肥方法。平时，无论工作多忙，都会抽出点时间做做健身操，健身操不仅有助于身体的健康，调整人的体形，而且还能够让人大汗淋漓，排出体内毒素，保持愉快的心情。


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　　同时在饮食上，李思思时刻提醒自己不要暴饮暴食，控制每餐的食量，吃得健康，同时控制热量的摄入，这样就能够降低脂肪堆积体内的可能性。


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　　李思思比较注重运动锻炼，她每天都会平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动，或者经常穿着合适高跟鞋慢步，同时坚持在饭后散步30分钟，促进人体消化，同时甩掉身上难看赘肉。